Sérgio Silva vence 4ª etapa do Grand-Prix Duathlon – Beauvais

Depois da vitória em Les Sables d’olonne e no Cartaxo onde se sagrou tricampeão nacional de Duatlo, agora foi a vez de Beauvais entrar na lista de vitórias de Sérgio Silva.

Sérgio que consegue assim a sua 3ª vitória consecutiva esta época e logo duas no mais famoso circuito mundial de duatlo – Grand-Prix_França

After the victory in Les Sables D'olonne and the portuguese national championship in Cartaxo where Sérgio Silva won tri-championat, now it was the time of Beauvais to enter in the list of victories of Sergio. He obtains 3rd consecutive victory this time and soon two in the most famous world-wide circuit of duathlon - Grand-Prix_France

Na segunda posição a 4 segundos ficou outro atleta luso, Lino Barruncho e a fechar o pódium Laurent Galinier (FRA).

A Prova teve as distâncias de 5kms de corrida, 20kms de Ciclismo e 2.5kms de corrida. A corrida totalmente plana e em terra batida enquanto que o ciclismo, com algumas curvas técnicas era composto por 4 voltas de ida e volta de dificuldade média.

"Dado o tiro de partida, rapidamente assumi as despesas da corrida, tentei impor um ritmo rápido de modo a fazer a diferença para os principais ciclistas, objectivo esse que viria a ser concretizado, pois chegaria á transição com 10 segundos de avanço para o grande pelotão. Fiz uma transicção rápida e ao mesmo tempo concentrada, sem erros e sem hesitações. Iniciei assim o segmento de ciclismo completamente isolado, tendo tempo para me restabelecer e recuperar bem do esforço dispendido na corrida. Os objectivos para o segmento de ciclismo eram diferentes, andar na frente, controlar as eventuais fugas ou ataques que poderiam suceder e se tal acontecesse, talvez até entrar numa fuga, mas os segmentos de ciclismo são sempre extremamente imprevisíveis, por isso, nada melhor do que estar na frente e ver o que poderia acontecer. Mas tal como na corrida senti-me bem e confiante, conseguindo pedalar sempre com os da frente e até entrar e anular pequenas fugas. Foi das provas onde mais activo estive. Com o chegar da segunda transição, tentei novamente entrar na frente do pelotão, assim o consegui, fazendo mais uma magnifica transição, saí isolado do parque de transição para os últimos 2.5kms, contudo seria apanhado pelo outro atleta luso Lino Barruncho, contudo e com o forte ritmo imposto, viria a ficar isolado a 1km da meta, terminando assim, mais uma etapa do Grand-Prix, com a segunda vitória consecutiva."

resultados em: http://www.ipitos.com/data/226/DuaD1H%20scratch.pdf

Pontos de interesse

Sérgio Silva atleta com mais vitórias no grand-prix 2008; 2

Sérgio Silva atleta mais regular no grand-prix 2008;2º; 3º; 1; 1;

Sérgio Silva atleta com mais pódios consecutivos em 2008; 8

Sérgio Silva Vice-Campeão Europeu Duatlo 2008;

Sérgio Silva Tri-Campeão Nacional de Duatlo;

Nesta prova os primeiros 15 atletas terminaram num intervalo de 30 segundos.

(Um agradecimento especial ao Hilzy, Nutrisport e AN*DA)

"Silva again finished behind Dereere but has long been considered a rising Duathlon star"

Vice-Campeão Europeu de Duatlo - Elites

Que mais posso dizer se não agradecer ás pessoas que me apoiam e que acreditam em mim, entre entres, a minha familia, o meu treinador, amigos e patrocinadores.

Foi uma prova extremamente dificil, podia-se terminar em 1º como em 10º ou 15º foi uma questão de "raça" e usar aquilo que temos e que não temos, é como uma máquina a fazer curto-circuito, a ligar e a desligar. Como o meu treinador diz "é ligar o piloto automático" mas este por vezes também falha.

Por isso não deixem de acreditar.

Enfim, estes são os primeiros comentários à minha 2ª medalha em 3 possiveis.
- bronze no mundial de 2007
- 14º no europeu de 2007
- prata no europeu de 2008

como alguem disse:
"At last year’s world championships, Silva again finished behind Dereere but has long been considered a rising Duathlon star. In 2006, he won the under23 world championships."

Os atletas não são máquinas de papar medalhas e não existem fábricas de campeões. acreditem e apoiem, com medalhas ou sem elas nós, precisamos sempre do vosso apoio.

Camp Europa duatlo(I)

Porque se trata de um Campeonato da Europa de Duatlo ( corrida 10km - bicicleta 40km - corrida 5kms) realizando-se num autodromo na cidade grega de Serres,

- Clima - quente_seco
- Temperatura do ar 30 graus
- Temperatura da pista minima 36
- Percurso ciclismo totalmente plano (100% asfalto)
- Percurso da corrida totalmente plano ( 85% asfalto, 15%relva)

Campeonato da Europa de Duatlo

É já no próximo Sábado que se realiza o Campeonato da Europa de Duatlo na cidade grega de Serres. A prova terá o inicio ás 16horas locais (menos duas em Portugal) e poderá ser assistida em http://www.triathlon.org/?call=TVRFdw==&id=MTE0NA==&keep=sh#

Entre os atletas presentes, competiram no escalão de elite, Sérgio Silva e Lino Barruncho, no escalão de Sub-23 Tiago Silva e nos juniores Miguel Henriques. As medalhas parecem poucas para a enorme qualidade e quantidade dos atletas presentes, pois para além do duo português, são candidatos ás medalhas os atletas belgas Jurgen Dereere, Rob Woestenborghs ou Joerie Vansteelant, os espanhóis Javier Garcia e Rojer Roca e os franceses Nicolas Capoferri, Damien Derobert, Laurent Galinier e Yohann Vicent. Da start list destaque apenas para a ausênçia do actual Campeão do Mundo.

A Estreia de Silva

“El Português Sérgio Silva y la checa Vendula Frintová, vencedores en Gernika” este foi um dos títulos dos jornais após a minha ultima prova.

É sempre com enorme orgulho quando ouvimos ou lemos o nosso nome em jornais estrangeiros.

Relativamente à prova, foi mais uma dura de roer, na distância de 5.6kms de corrida, 27kms de bicicleta e novamente 2.4 de corrida. A corrida com apenas uma subida e descida, não fazia grande “mossa” ao contrário do segmento de ciclismo, este de ida e volta com subidas e descidas longas, bem mais duro do que em Chateau-Renault, onde para além das difíceis subidas, o principal adversário acabou por ser o forte vento que se fez sentir aquando do retorno, últimos 13 kms.

Dado o tiro de partida, o ritmo fora logo demasiado acelerado, tendo-se isolado dois atletas, Jurgen Dereere (BEL) e Rojer Roca (ESP), tendo feito os melhores tempos da primeira corrida, logo atrás seguia um grupo composto por cerca de 8 elementos onde eu me incluía. Com uma transição bem rápida, consegui recolar ao duo da frente a par dos atletas Rob (BEL e Galinier (FRA), formando um quinteto bem poderoso no que ao segmento de ciclismo dizia respeito, rapidamente começamo-nos a entre ajudar, contudo e com o passar do quilómetros, os atletas Jurgen e Galinier deixaram de ajudar e começaram as escaramuças, provocando o abrandamento do ritmo e a consequente fuga anulada aos 10kms pelo grupo perseguidor, onde se incluíam cerca de 7 atletas. Com o grupo já numeroso os ataques sucediam-se e eu sentia-me bem a responder a alguns e inclusive a anular algumas fugas. Tendo apenas o atleta gaulês Capoferri conseguido levar a sua avante tendo chegado completamente isolado ao parque de transição. Passados alguns segundos chegamos nós, novamente com uma transição digna de registo, iniciei a corrida, sem o objectivo de ganhar, pois não via nenhum atleta à minha frente pensando na altura que já estaria demasiado longe, contudo e sem ir á “baba” fui recuperando terreno até que a um quilómetro da meta o consegui apanhar, chegando assim isolado à meta e vencendo pela primeira vez este duatlo. Resta dizer que estavam apenas cerca de 7000mil pessoas assistir! 10 nações representadas! Mais de 400 atletas participantes!

O destaque pela vitória foi fenomenal, a organização 5 estrelas, após terem realizado o Campeonato do mundo de duatlo em 1997 agora é objectivo realizar o de 2012, na minha opinião têm bem capacidade para isso. Se bem que o percurso não me é o mais agradável, mas nem tudo pode ser bom não é!? ;)

1. Sérgio Silva (POR) 1h06’41”
2. Nicolas Capoferry (FRA) 1h06’49”
3. Roger Roca (ESP) 1h06’53
4. Rob Woesterbochs (BEL) 1h06’58”
5. Santiago Arnês (ESP) 1h07’01”
6. Lino Barruncho (POR) 1h07’02”
7. Félix Martinez (ESP) 1h07’05”
8. Jurgen Dereere (BEL) 1h07’12”
9. Raf Baugh (AUS) 1h07’14”
10. Javier Garcia (ESP) 1h07’20”

GP Chateau-Renault

Após um pequeno estágio em Rio Maior chegou a altura das competições a nível internacional, nomeadamente o inicio do melhor circuito mundial de Duatlo, o Grand-Prix em França.

Foi neste fim de semana em Chateau-Renault onde se deu inicio de mais uma temporada em França. A prova percorrida na distançia de 5kms de corrida, 32kms de bicicleta e novamente 5 kms de corrida, seria uma das mais duras que alguma vez tivera realizado. o percurso de corrida composto por 2 voltas estremamente duras com uma grande subida e descida por cada volta e um segmento de ciclismo igualmente duro composto por 5 voltas de aproximadamente 6kms onde se incluía uma subida de 18%, muitas curvas apertadas, e ruelas estreitas por vezes com menos de 2 metros de largura, faziam desta prova algo receosa.

Mais uma estreia para mim, numa das melhores equipas do mundo, Mulhouse OT, alinharam à partida para além de mim, Joeri Vanstellant (BEL), Kris Coddens, Yoann Vincent (FRA) e Toumy Degham (FRA). Objectivo, GANHAR, individual e colectivamente, eram estes os desejos de toda a equipa.

Por mim, sendo a primeira prova e após ter visto a dureza do percurso, fiquei algo receoso,pois não sabia como me encontrava.

São 12h57, a prova começa ás 15h, estou sem toques, mas um cadito entupido. A prova é muito dura, vai haver cortes no ciclismo e a 2ª corrida tem de ser à morte, mas a ver se não morro antes de lá chegar. Tenho de usar a cabeça, pois vai haver grandes rombos, a ver se não me calha a mim. gostava de ficar nos 5 mas algo me diz 6 ou 7. Vai quase tudo de sapatos de ciclismo, eu vou de "pyro", afinal a vitória só calha a um e quem não arrisca não petisca, eu arrisco. Chegarei descolado na bike, mas com confiança para os ir buscar! Optimismo! só falta dizer que estão uns 5 ou 6 graus, enfim frio e quase a chover, se chover, "chapéu" o "risco" fica para a próxima."

Este era o estado de espirito antes de sair para a prova.

Dado o tiro de partida para os primeiros 5kms de corrida o ritmo não fora tão acelerado como prevera, antevendo talvez a dureza da prova, não houve muito a contar, limitei-me a seguir os primeiros e no final acelerar um pouco para fazer uma transicção sem precalços, assim fora, entrando no parque em segundo lugar perseguido pelo enorme pelotão. Fiz uma boa transição para o ciclismo, afinal era o unico ou dos poucos que tinha o sistema de encaixe rápido.

Para o ciclismo fiz questão de seguir quase sempre na roda dos meus companheiros de equipa, pois para além de sermos da mesma equipa eles são dos mais fortes e experientes no que ao ciclismo diz respeito, assim o fiz, sempre bem posicionado, conseguindo responder aos ataques e entrar na subida dos 18% sempre de "talega" metida. Senti-me extraordinariamente bem neste segmento, talvez um dos melhores segmentos que já realizei. Contudo e perante atletas mais experientes e a segunda corrida que se adivinhava muito dura limitei-me a controlar o meu esforço. Ao inicio da 3ª volta de ciclismo quando olho para trás, fiquei surpreendido por não vir ninguém na minha roda, tinham descolado numa das muitas curvas apertadas do segmento. Estavamos 7 atletas na frente, sempre com o Vanstellant a impôr um ritmo forte até que o pequeno grupo viria a ficar reduzido a 4 atletas, tendo Vanstellant, Rob e Capoferri formando um trio na frente, sendo Vanstellant da minha equipa, não respondi limitando-me a vê-los ir embora. faltavam então 2 voltas, sem muito mais para contar.

O trio da frente chegara à transição com um minuto de avanço sobre o quarteto onde me incluía. Fiz de novo uma transição tão rápida que fiquei baralhado, tendo parado inclusivé no final do parque para ver se tinha feito tudo bem, de tão rápida que fizera a transição, mas tudo estava bem e iniciei a minha corrida.

Pensava estar em 4 e o objectivo praticamente alcançado, O Vanstellant estava na frente, eu no top 5 estava tudo a correr na perfeição. Iniciei a corrida com calma, contudo o esforço dispendido por Capoferri por ter tentado acompanhar os da frente estava a sair bastante caro, tendo eu o alcançado no final na primeira volta, contudo estava a ganhar segundo atrás de segundo ao primeiro classificado, de 1 minuto passara para 30 segundos, de 30 segundos, para 20, 15, 10 segundos até que o começei a ver e a minha motivação em chegar com o primeiro estava no auge, decidi forçar o andamento, até que consegui alcançar o Vanstellant em plena recta da meta, dei-lhe uma palmada nas costas congratolando-o por esta vitória são preciosa tanto para a equipa como para o clã Vanstellant. Finalizei em segundo lugar com o mesmo tempo do primeiro, mas com o doce sabor da vitória. Para mim foi como tivesse ganho, afinal no final, não conta o lugar mas como nos sentimos com nós próprios, melhor não podia fazer. Ganhámos por equipas, ganhámos individualmente, e foi a melhor estreia que podia ter tido, no ano passado entrei a ganhar, este ano a história repete-se mas com um sabor ligeiramente diferente, de ambos, qual o melhor!?

MULHOUSE O.T

Resultados em http://www.ipitos.com/data/204/Scratch%20D1H.pdf

A próxima prova será dia 18 em Guernika, não faz parte do Grand-Prix, mas é igualmente bem disputada.

Estágio em Rio Maior

A partir de amanhã dia 16 até 24 de Março irei estar num estágio em Rio Maior, organizado pela Federação de Triatlo de Portugal, este estágio visa a preparação dos duatlos internacionais que se iniciarão em Abril, onde dia 6 irei participar na etapa inaugural do Grand-Prix - França, e 15 dias depois no duatlo internacional de Guernica - Espanha. Tendo depois no final do mês de Maio o ponto alto, o Campeonato da Europa de Duatlo a realizar na cidade grega de Serres.

Sergio Silva will be present since 16th to 24th of March in a period of training in Rio Maior, organized by Portuguese Triathlon Federation, this period of training will be the preparation for international duathlons that will be initiated in April, having as high point on European Duathlon Championships were are disputed in the Greek city of Serres, in the end of the month of May.

source: http://www.sergiomsilva.com/

Sérgio Silva vence XI Duatlo do Cadaval

S.R. Camarnal - Vice Campeão Nacional de Duatlo - Equipas

Na prova onde se disputou o Campeonato Nacional de Clubes de Duatlo, Sérgio Silva levou de vencida a prova em termos individuais, tendo ganho ao atleta Lino Barruncho (2º) e João Silva (3º) ambos do COO. Em termos colectivos, a sua formação, a S.R Camarnal sagrou-se Vice-Campeã Nacional a 2 minutos e 28 segundos da formação vencedora.

In the race where it disputed the Portuguese National Championship of Duathlon by teams, Sergio Silva win the individual race, Lino Barruncho was 2nd and João Silva 3th both of the COO. By teams, its formation, the S.R Camarnal made 2nd on 2 minutes and 28 seconds of the winning formation.

source: www.sergiomsilva.com

mais pormenores brevemente

Campeonato Nacional Clubes - Duatlo

Realiza-se no próximo dia 9 de Março pelas 10horas no Cadaval mais uma edição do Campeonato Nacional Clubes - Duatlo
Esta vai ser a primeira prova do ano onde todos os melhores atletas nacionais se irão reunir, pois para além de ser Campeonato Nacional, serve também como prova de selecção para as competições internacionais. Para Sérgio Silva e para a sua formação a S.R.Camarnal - Contacto Seguros - HILZY o objectivo é claro, "dificil, mas não impossivel de ganhar quer em termos individuais quer colectivos"

fonte: www.sergiomsilva.com

TISport - Nutrição desportiva apoia Sérgio Silva

Sérgio Silva estabeleceu uma nova parceria para a época de 2008. TiSport - Nutrição Desportiva, empresa que coloca ao dispor de todos os interessados um vasto suporte nutricional para alto rendimento desportivo e bem estar físico, fornecendo os melhores produtos nutricionais e conselhos para quem pratica actividade física.

fonte: www.sergiomsilva.com

GDR Conforlimpa Campeão Nacional de Corta-Mato longo

A equipa de Sérgio Silva, a Conforlimpa, com 15 pontos e sete atletas nos 10 primeiros lugares, derrotou o rival Maratona, que ficou em segundo lugar, com 23 pontos.
Eduardo Henriques também atleta da Conforlimpa sagrou-se Campeão Nacional individual, terminando Manuel Damião e Luis Jesus nas posições seguintes. Sérgio Silva viu-se obrigado a desistir devido a uma gripe contraída nos dias anteriores.

fonte: www.sergiomsilva.com

Cross internacional de Loures

Foi no passado dia 27 de Janeiro que se realizou mais uma edição do Cross internacional de Loures, que incluiu também o campeonato regional de corta-mato curto. Prova onde a conforlimpa se fez participar.
Pela terçeira vez consecutiva no espaço de um mês houve de novo espaço no pódio para atletas da conforlimpa, depois do Grande Prémio do Camarnal, Nacional de estrada e agora no Campeonato regional de corta-mato curto.
A prova decorreu na distânçia de 4kms num percurso técnico, mas não muito duro, levando a formação da conforlimpa a levar a melhor sobre os atletas do Sporting e da Reboleira, colocando 3 atletas nas primeiras 3 posições. Assim, a vitória coube a José Ramos, ficando Eduardo M'bengani e Sérgio Silva na 2ª e 3ª posições respectivamente.
Colectivamente a vitória coube à formação da conforlimpa, ficando o Sporting CP em 2º e a formação da Reboleira em 3º.

Sérgio Silva no 9º titulo nacional da Conforlimpa

Realizou-se no passado dia 21 de Janeiro o Campeonato Nacional de Estrada em Viana do Castelo na distânçia de 15kms.
Sérgio Silva teve um papel preponderante na equipa que viria a ser Campeã Nacional, a Conforlimpa. Ao nível táctico calhou ao duatleta a missão de iniciar a corrida num ritmo rápido servindo de "lebre" durante os primeiros 5kms passando com o tempo parcial de 14'20", depois foi gerir o esforço e terminar em 13º com o tempo total de 45'04".

O pódium seria constituído individualmente pelos atletas, (1º) Leão Carvalho, (SLBenfica), (2º)Paulo Gomes e (3º) Eduardo Henriques ambos da Conforlimpa.

fonte: http://www.sergiomsilva.com/

1ª vitória de 2008 no 26º Grande Prémio do Camarnal

Foi na manhã de domingo de Reis (6 Janeiro), que se realizou mais uma edição do Grande Prémio do Camarnal - Alenquer na distância de 10kms.
Destaque para a excelente organização, que tal como em anos anteriores voltou a organizar em paralelo com a prova principal, uma prova destinada a atletas com deficiências visuais, destaque também para o numero record de participantes que nesta edição juntou quase três centenas de atletas que foram apoiados pelo publico que se deslocou a esta pacata vila, enchendo assim de colorido e alegria as suas ruas.
Em relação à prova, esta disputou-se num percurso composto por 4 voltas de 2,5kms percorrendo na sua maioria as ruas da vila.
Durante esta semana, não dei descanso às pernas, pois as provas mais importantes do calendário estão aí a aparecer, sendo assim era meu objectivo participar apenas por participar juntando-me à festa, pois o Camarnal é o meu clube de Duatlo e esta era mais uma maneira de agradecer tudo o que têm feito por mim. Assim, dado o tiro de partida, limitei-me a seguir os meus adversários, tentando controlar ao máximo e desgastar-me o menos possível, pois não me encontrava nas melhores condições, dado esta situação os atletas da Reboleira assumiram as despesas da corrida com destaque para Bruno Fraga e Emiliano Vieira. Contudo e até à passagem do 5º km encontrava-se na liderança um grupo composto por 7 atletas até que depois o ritmo fora aumentado até ficarmos os 3 atletas, eu viria a ser o mais rápido nos metros finais e com isso conseguindo triunfar pela 2ª vez consecutiva neste grande prémio, nos lugares seguintes ficaram Bruno Fraga (2º) e Emiliano Vieira ambos da Reboleira.

Em femininos, a vitória coube a Beatriz Cunha do Patameiras, ficando Josefa Bomgué do Núcleo de Oeiras e Cristina Ponte da Cliniponte em 2º e 3º lugar respectivamente.

resultados:
Masculinos

1º Sérgio Silva - Conforlimpa - 31'39"
2º Bruno Fraga - Reboleira - 31'42"
3º Emiliano Vieira - Reboleira - 31'43"
4º Eugénio Neto - Reboleira - 31'59"
5º Gilberto Fernandes - Frade de Cima - 32'21"
6º Nuno Romão - Reboleira - 32'25"
7º Henrique Santos - Benaventense - 33'03"
8º José Inácio - Reboleira - 33'46"
9º Paulo Rola - Camarnal - 34'08"
10º Francisco Pedro - Toledo - 34'13"

Femininos

1º Beatiz Cunha - Patameiras - 37'32
2ºJosefa Bomgué - Oeiras - 37'47"
3º Cristina Ponte - Cliniponte - 37'55"
4º Susana Adelino - Loures - 40'06"
5º Gorete Silva - Benfica - 40'51"fonte: http://www.ammamagazine.com/

António Matias, ícone do Judo Português

O judo e o desporto português estão mais pobres com o falecimento, ontem à noite, de António Matias. O seleccionador nacional feminino morreu aos 43 anos, após um treino das selecções nacionais na sala da federação, em Lisboa. Foi Nuno Delgado, presente no treino onde estavam também Telma Monteiro e a irmã Ana, que encontrou António Matias inanimado no balneário. O seleccionador nacional tinha deslocado-se aos balneários, apenas queixando-se de dores na cabeça. Volvidos cerca de 15 minutos, Nuno Delgado deu o alerta, depois de ter encontrado António Matias caído inerte, o que aparentemente terá acontecido antes mesmo de entrar no duche. Feito o alerta para o 112 e enquanto esperavam pela ambulância, foram várias as tentativas de reanimação, todas sem sucesso. O INEM tentou de todas as formas devolver a vida ao seleccionador nacional, durante 20 minutos. Mas já era tarde demais.

Em nome do Duatlo e Triatlo as mais sentidas condolências à família, amigos e atletas de António Matias.

António Matias1963-2008

Olimpico nos Jogos de Barcelona em 1992.

Participou no Campeonato do Mundo de Seniores de Barcelona em 1991.

Diversas participações em Campeonatos da Europa.

Várias vezes Campeão Nacional de Seniores em -78 Kgs.

Bom teste...

Realizou-se ontem a São Silvestre da Amadora, a mais típica de Portugal e a que talvez tenha mais público a assistir. Depois de 2005 voltou a ser uma loucura correr naquelas ruas, num percurso difícil, mas com milhares de pessoas a apoiar os atletas, foi assim a ultima prova do ano.
Sem menosprezar as outras, esta foi a São Silvestre que se apresentou com melhor leque de atletas, desde Leão Carvalho, Eduardo Henriques, José Ramos, Alberto Chaíça, Paulo Guerra, Hermano Ferreira, entre muitos outros. Quanto à minha prova, desde o cross internacional de Oeiras que não competia, por isso estava com alguma ansiedade em me avaliar a nível competitivo. Sentia-me bem, e isso logo se notou desde o inicio de partida ao arriscar e ir o máximo de tempo possível com o grupo da frente, até que à passagem pelo 3º km comecei a sentir algumas dificuldades sendo obrigado e entrar no meu ritmo e com isso perder algum tempo para a liderança. Comigo, estava o meu colega de equipa, José Ramos que seguia a um ritmo também elevado quando comparado com o meu, ora descolava ora colava, mas sempre fazendo um forcing para aguentar o máximo tempo de possível com ele, aguentando-me assim até aos 6,5 kms. Entretanto, ele tinha-se ido embora e ultrapassado o também meu colega de equipa Eduardo M'bengani, tornando-se este a minha referência, até que aos 7kms o apanhei e fomos juntos até ao 8km altura em que ambos somos apanhados por Paulo Guerra, atleta do Maratona. Nesta altura já eu estava em grande desgaste, contudo os restantes 2 kms seriam muito rápidos, e quanto mais tarde eu ficasse para trás, menor seria a probabilidade de ser apanhado por atletas que vinham de trás, tentei assim aguentar o máximo, porém no ultimo km quando seguia o Paulo Guerra, Eduardo M'bengani e eu, somos apanhados de surpresa pelo Alberto Chaíça, este quando nos apanha, contra-ataca ao qual consegui dar a reposta mais rápida, verificando desta maneira que os outros dois atletas não estariam nas melhores condições, contudo o pequeno grupo não se partiu e ainda era possível ser o primeiro ou ultimo do grupo tal era já o cansaço, não havia táctica. No último retorno a cerca de 300 metros, Alberto Chaíça volta atacar, ganhando uma pequena vantagem para Paulo Guerra, estando eu logo atrás, consegui responder novamente e com isso ultrapassar o Alberto Chaíça já a poucos metros da linha de chegada.
Foi talvez uma das melhores provas de atletismo que já fiz.

resultados em:
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/res_masc07_geral.pdf

fotos em:

http://www.ammamagazine.com/

Sergio Silva na S. Silvestre da Amadora

Este ano com a alteração da data da S.Silvestre de Torres Novas, prova que era habitual fazer, revolvi a par com o meu treinador voltar a competir na S. Silvestre da Amadora, uma das provas mais emblemáticas de Portugal. Na minha segunda participação com a camisola das "Limpezas", conforlimpa. O objectivo passa acima de tudo por ganhar algum ritmo competitivo, para as provas que se aproximam. Trata-se de uma prova única em portugal, quer pelo percurso, que apesar de duro se torna rápido permitindo bons tempos no final quer pela massa apoiante, que se encontra em toda a extensão do percurso icentivando todos os atletas de modo exemplar.

Este ano, tal como em anos anteriores, a S. Silvestre da Amadora irá ter um forte leque de atletas masculinos destacando-se, Leão Carvalho, Alberto Chaíça, Manuel Damião como nomes mais sonantes, mas também acompanhados por Hermano Ferreira, Nuno Costa entre outros.

Em femininos, Leonor Carneiro, Ana Dias e Inês Monteiro encabeçam a lista de favoritas.

A prova terá inicio às 18horas junto ao hipermercado "feira nova" e terá uma extensão de 10mil metros

Equipa do Mulhouse O. T.

"The Man in Black Team Duathlon
En mémoire de Benny le team se nommera Benny VANSTEELANT Pro Team l'équipe sera composée de : Joerie VANSTEELANT Champion du Monde LD 2OO7 - Tom LOWE 3Ème des Chpts d'Europe - Sergio SILVA Champion du Monde U23 2OO6 - Kris CODDENS membre de l'équipe nationale Belge - Léon GRIFFIN Champion du Monde senior élite 2OO5 - Andy SUTZ Membre de l'équipe nationale Suisse. Le team sera renforcé par Toumy DEGHAM et Yohann VINCENT. "


"Vice-Champion du Monde, Champion d'Europe, numéro 1 Mondial (vainqueur de quatre manches de Coupe du Monde) Javier GOMEZ NOYA portera et défendra les couleurs de la galaxie Mulhousiennes sur la planète triathlon pour les deux saisons à venir."

source: http://www.mot-triathlon.com/

Sérgio Silva passa a representar o Mulhouse O. T.

Depois de uma época onde iniciei as competições internacionais no escalão de Elite da melhor maneira possível (medalha de bronze no mundial), revalidar o título de Campeão Nacional de Duatlo, e a juntar a estes dois êxitos, uma vitória, um segundo e um quinto lugar no Grand-prix em França, considero ter feito a época de 2007 extremamente positiva.
Assim, abrem-se portas para a nova época de 2008, nomeadamente com alterações significativas em França onde me foi feita uma proposta, (a qual aceitei) para representar a equipa do Mulhouse O. T.. Contudo, em Portugal continuarei a representar a S. R. Camarnal, clube que se prepara para retornar aos tempos aúreos e com projectos inovadores no que ao duatlo e triatlo dizem respeito.

Assim são Objectivos Internacionais para 2008
8 primeiros no Campeonato do Mundo de Duatlo (ITA)
Medalha no Campeonato da Europa (GRE)
Ganhar o Grand-Prix (equipas - FRA)

Objectivos Nacionais para 2008
Campeão Nacional Duatlo Individual
Campeão Nacional de Duatlo Colectivamente
Medalhas no Campeonato Nacional de Triatlo Colectivamente

Reforços ganham nos 20kms de Almeirim

O atleta Licínio Pimentel, da Conforlimpa, venceu no passado fim-de-semana a 21.ª edição dos 20 quilómetros de Almeirim, enquanto Marina Bastos, da ADERCUS, superou as adversárias no sector feminino. A Conforlimpa colocou dois atletas nos primeiros lugares em masculinos, pois logo depois de Licínio Pimentel, que completou a distância em 1:01.59 horas, chegou o colega de equipa Sérgio Silva, antes de Nélson Cruz, do GD Caxienses. Entre as mulheres, Marina Bastos venceu a prova com o tempo de 1:14:46 horas, à frente de Helena Sampaio, do Maratona, e Cristina Ponte, da Cliniponte.

fonte: onortedesportivo

Licínio Pimentel (1º) - reforço

Sérgio Silva (2º) - reforço

Manuel Magalhães (4º)

Eduardo Mbengani (8º) - reforço

Alberto Maravilha (10º)